Чай с Имбиром !!!
Чай из имбиря повышает иммунитет, улучшает пищеварение и обмен веществ, улучшает кровообращение.
Имбирный чай прекрасная профилактика от гриппа и простудных заболеваний.Также прекрасное средство в период простуды, помогает лучше справится с болезнью.
Состав №1
500мл.-воды
4-5см.- корень имбиря
2-3ст.л.- мёда
сок половинки лимона, щепотка молотого чёрного перца.
Закипятить воду и снять с огня.
Имбирь хорошенько вымыть, натереть на крупной тёрке или мелко нарезать, добавить в воду вместе с перцем.Всё перемешать и дать настоятся минут десять.
Затем процедить и добавить в напиток мёд и сок лимона.
Состав №2
1стакан-молока
1стакан-воды
2-3ч.л.-имбиря натёртого на крупной тёрке
1пакет-чая(чёрного или зелёного)
молотый кардамон, сахар по вкусу
В подходящую посуду положим имбирь, кардамон,сахар, чай и зальём закипевшей водой.
Всё перемешаем и дадим настояться 5-7 минут, процедим, затем добавим горячеемолоко.
Состав №3:
1стакан – воды
1ч.л. – имбиря
сахар, лимон
Закипятить воду, залить имбирь, дать настояться минут семь, процедить, добавить сахарпо вкусу и дольку лимона.
Массу и в 1,2 и 3 составах оставшуюся после процеживания повторно можно залить небольшим количеством воды дать настоятся больше времени(часа 3-4)и затем всё повторить.
ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА И ЗДОРОВЬЯ!